Dikkat ve odaklanma terapisi, bireylerin günlük hayatta karşılaştıkları dikkat dağınıklığı, odaklanma problemleri ve buna bağlı zorlukların üstesinden gelmelerine yardımcı olmayı amaçlayan bir terapi türüdür. Dikkat eksikliği ve odaklanma sorunları, özellikle çocuklarda ve ergenlerde yaygın olarak görülebilir; ancak yetişkinlerde de iş ve sosyal hayatta ciddi zorluklara neden olabilir. Bu terapinin temel amacı, bireylerin dikkat becerilerini geliştirerek, konsantrasyonlarını artırmak ve yaşam kalitelerini yükseltmektir.
Hangi Durumlarda Dikkat ve Odaklanma Terapisi Alınır?
Dikkat ve odaklanma problemleri birçok farklı yaş grubunda ortaya çıkabilir. Terapinin başvurulduğu yaygın durumlar şunlardır:
- Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB): Çocuklarda ve yetişkinlerde dikkat eksikliği ve hiperaktivite belirtileri.
- Akademik veya İş Performansı Sorunları: Okul veya iş hayatında uzun süreli odaklanma ve görevleri tamamlama zorlukları.
- Bilişsel Dikkat Dağınıklığı: Bilinçsizce başka şeylerle ilgilenme, dış uyaranlara kolayca kapılma ve sürekli zihin karışıklığı yaşama.
- Unutkanlık ve Planlama Sorunları: Günlük işlerin ve görevlerin unutulması, plan yapmada zorluk çekme.
MOXO Dikkat Testi nedir ve nasıl çalışır?
MOXO Dikkat Testi, dikkat eksikliği, hiperaktivite bozukluğu (DEHB) gibi durumları değerlendirmek için kullanılan bilgisayar tabanlı bir testtir. Test, dikkat süresi, dürtüsellik, uyarılara tepki verme ve odaklanma gibi becerileri ölçer. Testin ön görüşme, gözlemleme ve uygulaması 45 dakika sürer ve çocuklar, ergenler veya yetişkinler için uygulanabilir.
Moxo Dikkat Testi Sık Sorulan Soruları
MOXO Dikkat Testi DEHB tanısında nasıl yardımcı olur?
MOXO Dikkat Testi, DEHB’nin belirti ve semptomlarını değerlendiren bir araçtır. Test, dikkat, dürtüsellik ve hiperaktivite düzeylerini ölçer, ancak tek başına kesin bir tanı koymaz. Testin sonuçları, klinik değerlendirmeyi destekler ve tanı sürecinde yardımcı olur.
MOXO Dikkat Testi'nin sonuçları nasıl değerlendirilir?
Testin sonuçları, dikkat, zamanlama, dürtüsellik ve hiperaktivite gibi alanlarda belirli bir puanlama sistemiyle değerlendirilir. Elde edilen rapor, yaş ve gelişim düzeyine göre normal aralıklarla karşılaştırılır ve dikkat sorunları, hiperaktivite gibi olasılıkları gösteren bir grafik sunulur.
MOXO Dikkat Testi hangi yaş grupları için uygundur?
MOXO Dikkat Testi'ni kimler uygular?
Attentioner ile Dikkatimi Topluyorum Programı nedir?
Attentioner ile Dikkatimi Topluyorum Programı, Almanya’nın Bremen Üniversitesi’nde geliştirilmiş, çocukların dikkat ve odaklanma becerilerini iyileştirmeyi amaçlayan bir nörokognitif terapi programıdır. Program, çocuklarla yapılan 15 seanslık çalışmalar ve aileleriyle gerçekleştirilen 5 seanslık eğitimlerden oluşur. Bu süreç, çocukların günlük yaşamlarında karşılaştıkları zorluklarla başa çıkmalarını desteklerken, ebeveynlere de çocuklarına nasıl daha etkili bir şekilde yardımcı olabilecekleri konusunda bilgi verir.
Attentioner Sık Sorulan Soruları
Programın amacı nedir?
Program, çocukların dikkat eksikliği ve odaklanma güçlüklerini gidermelerine yardımcı olmayı hedefler. Ayrıca, ebeveynlere çocuklarının gelişimini desteklemek için olumlu ebeveynlik yaklaşımlarını öğretir. Bu sayede, aileler çocuklarının davranışlarını daha iyi anlayarak, onlara sağlıklı bir rehberlik sunabilirler. Çocuklar ise, evde ve okulda daha verimli şekilde odaklanma becerilerini kazanırlar.
Program hangi yaş grubundaki çocuklar için uygundur?
Bu program, genellikle 6-12 yaş arasındaki çocuklar için tasarlanmıştır. Bu yaş dönemi, çocukların dikkat ve odaklanma becerilerinin gelişmeye devam ettiği önemli bir süreçtir. Çocuklar, programa katıldıklarında dikkatlerini yönetmekte zorlandıkları alanlarda destek alırken, aileleri de çocuklarının gelişimini daha yakından takip etme fırsatı bulur.
Programın uygulama süreci nasıl ilerler?
Programda, 15 seans çocuklarla ve 5 seans ebeveynlerle yapılan bireysel çalışmalar yer alır. Çocuklarla yapılan seanslar, dikkat geliştirme teknikleri, odaklanma stratejileri ve zihinsel aktiviteler içerir. Ebeveynlerle yapılan seanslar ise, çocuklara nasıl etkili bir şekilde rehberlik edebileceklerini ve olumlu ebeveynlik uygulamalarını öğrenmelerine odaklanır. Çocuklar ve ebeveynler arasındaki işbirliği, programın etkinliğini artırır.
Bu program çocukların hayatında nasıl bir değişim yaratır?
Program sayesinde çocuklar, dikkat sürelerini artırarak ve odaklanma yetilerini geliştirerek, günlük yaşamlarında karşılaştıkları dikkatle ilgili sorunlara çözümler bulurlar. Dikkat eksikliklerinden kaynaklanan güçlüklerin üstesinden gelmeye yönelik stratejiler öğrenirler. Ebeveynlerin olumlu desteği ile bu gelişim hızlanır ve çocuklar, okulda ve sosyal yaşamda daha başarılı hale gelirler.
